血糖的来龙去脉

血糖的来龙去脉

血糖是指血液中葡萄糖的含量。它是糖在体内的运输形式。

血糖的来源

血糖的主要来源是进餐后食物中的碳水化合物在肠道被水解生成葡萄糖,通过小肠上皮细胞吸收入血液中,引起血液中葡萄糖浓度升。血糖升高后刺激胰岛细胞分泌胰岛素,降低血糖。在空腹状态时,血糖下降,胰岛素分泌减少,促使肝脏中储存的糖原分解为葡萄糖输入血液循环中, 避免发生低血糖。

如果是因疾病或其他原因不能正常就餐,葡萄糖摄入不足,大脑就会命令肝脏把体内的脂肪转化成葡萄糖,以保证血糖的稳定。

血糖的去处

①血糖的主要去路是在全身各组织细胞中氧化分解成二氧化碳和水,同时释放出大量能量,供人体利用消耗。
②进入肝脏变成肝糖元储存起来。
③进入肌肉细胞变成肌糖元贮存起来。
④转变为脂肪储存起来。
⑤转化为细胞的组成部分。

血糖的测定

血糖可用葡萄糖氧化酶法、邻甲苯胺法、福林吴法测定。正常人空腹血浆血糖为3.9~6.1mmol/L(葡萄糖氧化酶法测定)。饭后血糖可以暂时升高,但不超过180mg/dl,空腹血糖浓度比较恒定,正常为70-110mg/dl(3.9-6.1mmol/L),两种单位的换算方法为:1mg/dL=0.0655mmol/L。

血糖波动缺乏客观准确的原因分析

1.热量摄入不固定  包括主食量或水果偏多或以干坚果充饥或盲目增加蛋白质摄入量以及进食油脂太多等等,都可以使饮食的摄入热量大大增加。如此时不加大运动消耗量,即可造成血糖波动。
2.运动消耗量不足  运动量不足也是常见的引起血糖波动的一个主要原因。
3.情绪波动或机体处于应激状态均可引起血糖波动。
4.降糖药物服用不合理  有些糖尿病人服药不按时、按量,化验血糖高服药,不高就停药;有些病人平时不化验血糖也不服药。

如何抓住造成血糖波动的主要原因,找出其它原因,才能选择正确的治疗方案来控制病情。

血糖监测次数和频率应依病情而定

血糖的监测要根据病情而定,如果病情稳定,血糖控制平稳,至少每周要测一次空腹和餐后2小时血糖。如果病情变化,血糖波动,或更换药物时,要增加检测次数,每周至少要查2天,每天查2-8次(空腹、早餐后2小时,午、晚餐前及餐后2小时,睡前,午夜)。

未经允许不得转载:中国糖尿病网 » 血糖的来龙去脉

相关文章

  • 糖尿病知识普及20问(逐步完善中。。。)
    糖尿病发病率高,危害大。我发现很多糖尿病患者(包括一些对自身健康很关注的患者)对糖尿病的认识或多或少存在误区。在这里,我希望借助通俗易懂的问答形式,给大家讲解糖尿病患者应该掌握的基本知识。深圳市第六 […]
  • 中国糖尿病防治指南(二)
    1糖尿病的现状与流行趋势 糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。长期血糖控制不佳的糖尿病患者,可伴发各种器官,尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭,导 […]
  • 血糖监测频率
    不同糖尿病患者血糖监测频率不同 血糖监测频率取决于多种因素,包括治疗的类型、血糖控制的程度、短期内治疗是否需要调整,是否有其他突发疾病或特殊情形,如妊娠、手术等,因此每个患者的血糖监测频率要个体化, […]
  • 糖尿病的自我监测与护理
    糖尿病是一种不能根治的终身性疾病,所以糖尿病患者的自我管理十分重要。日常生活中,糖尿病患者应避免焦虑紧张的情绪,还应建立规律、良好的生活、饮食习惯,不吸烟、不饮酒、少吃食盐和富含碳水化合物、油脂以及 […]
  • 如何降血糖之入秋篇
    一、用药篇 […]
  • 2011年ADA糖尿病诊疗指南
    糖尿病的诊断标准:      HbA1C≥6.5%。试验应该用美国糖化血红蛋白标准化计划组织(National Glycohemoglobinl […]

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址