糖尿病与烟酒

糖尿病人吸烟会成倍增加患心脏病等并发症的机会,这无异于慢性自杀;同时,酒精对糖尿病人也是利少弊多。

糖尿病人吸烟的危害:

不用多说,因为您能看到每一盒香烟上都有非常明显的广告提示:吸烟有害健康!糖尿病人吸烟会怎样呢?就等于慢性自杀。糖尿病若长期血糖控制不好,容易产生因血管收缩而致的并发症,例如下肢血管闭塞、心脏病、高血压、中风等。吸烟将会成倍增加得这些并发症的机会。因此,如果您不想因高血压、心肌梗塞而卧床不起;如果您不想因脑中风而半身不遂;如果您不想因下肢血管闭塞而彻夜疼痛难眠时,您必须拒绝香烟的诱惑。

糖尿病人饮酒的危害

有人认为,少量喝酒可以少吃饭,有利于饮食控制,这是一种误解。也有人认为适量饮酒可起到舒筋活血的作用,对改善糖尿病的血管病变有所帮助,这种看法可能有一定道理,但总的看来酒精对糖尿病人是利少弊多。
* 饮酒将影响正常饮食控制,不利血糖的稳定。
* 酒精可使患者发生低血糖的机会增加。因为酒精所提供的能量往往不能有效地转化成血糖,而大多转化成热能。另外,因饮酒而发生的低血糖常常容易被误诊,因此危险性更大。
* 饮酒不利于血脂控制,增加肝脏负担,长期饮酒容易引起脂肪肝和肝硬化。
* 饮酒容易引起肥胖,特别是腹部型肥胖。

上述情况均对患者不利,所以糖尿病患者不宜饮酒,更不能酗酒,如果患者早有饮酒习惯,一时又难以戒断,可以少量饮用啤酒或不甜的色酒。饮酒应以不影响正常进食,不引起不良症状为度。在以后的生活中仍需慢慢戒掉。

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