糖尿病人要防早期病变

实验证实,糖尿病的发生是与体内胰岛素的缺乏和胰岛素不能被利用有关。国外在对2型糖尿病的研究中发现,糖尿病患者在空腹血糖升高前8~12年胰岛分泌胰岛素的功能就开始降低,也就是说,在8~12年前,尽管空腹血糖正常,但胰岛功能就已经在减退了。那么怎样知道胰岛功能是否降低?又如何减缓胰岛功能降低呢?

为诊断糖尿病经常需要给患者做一个试验,即口服葡萄糖耐量(OGTT),在做这个试验的同时,可以多抽出一点血液测定胰岛素水平,如果测定的胰岛素结果比正常值低,但空腹血糖正常,也要小心啦,请再注意一下餐后血糖。有些糖尿病患者空腹血糖是正常的,餐后血糖却已经升高。这种情况,平时要注意以下几方面:

1.有规律地控制饮食,要均衡饮食,营养合理,定时定量。
2.增加体育锻炼,特别是有氧运动,如餐后1小时散步、慢跑、体操等。
3.心情舒畅,保持良好的精神状态。
4.控制体重在理想的范围内,身高(厘米)—105(老人—100)=体重(公斤)。
5.有高血压、高血脂、冠心病、痛风、动脉硬化者,要积极治疗。

如果餐后血糖偏高,体型又比较偏胖,应该在上述治疗的基础上加用一些药物,如二甲双胍、拜糖苹等,这些药物可以改善胰岛素抵抗,增加胰岛素的敏感性,延缓餐后血糖升高。如果空腹血糖已经升高,就应到医院就诊,向医生咨询有关糖尿病的知识,系统治疗。

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