糖尿病人外出必须注意什么

当糖尿病人离家外出时,必须注意以下几点:

(1)随身携带降糖药物,特别是胰岛索依赖型糖尿病人应携带胰岛素;注射器、针头、酒精棉球及尿糖试纸,但别忘了按时服药、打针及注射用具的消毒。

(2)别忘了及时加餐。一般外出时,特别是当爬山、游玩、长途旅行等活动量较大时,主食量要相应加大些。

(3)注意劳逸结合。外出对比较劳累,要注意适当休息,保证睡眠。

(4)随身携带一些水果糖、饼干之类的食品,以备发生低血糖时急用。

(5)凡是使用胰岛素治疗的糖尿病人,最好随身携带一张糖尿病自我保健卡片,

以备在发生低血糖昏迷或其他紧急情况时急用。别人一旦发现这张卡片,便可处理并送医院急救。

未经允许不得转载:中国糖尿病网 » 糖尿病人外出必须注意什么

相关文章

  • 控制低血糖是预防糖尿病的关键
    随着人口结构的老化及饮食习惯改变,糖尿病的盛行率有增加的趋势;轻微的糖尿病只需饮食控制搭配适度的运动即有良好效果,但多数的糖尿病患须接受适量药物治疗以达到理想血糖控制,为达到理想血糖控制,饮食、运动 […]
  • 引起血糖升高的病因有哪些
    空腹血糖≥7.8毫摩/升,或餐后2小时血糖≥11.1毫摩/升,称为高血糖状态。在日常生活中,人们一旦发现自己的血糖升高了,首先想到的是可能患了糖尿病,然而非糖尿病性高血糖也很常见。那么, […]
  • 十大最低血糖指数食物
    食品的血糖指数是一个非常重要的工具,可以帮助我们确保一个健康的饮食。如果把这些具有低血糖指数的食物包含在日常饮食中,可以大大有助于实现你的健康目的。使用该列表不但可以维持低碳水化合物饮食,也可以帮助 […]
  • 糖尿病前期的血糖控制
    在未真正进入糖尿病阶段,可藉由中医调理,改善血糖突然上升,及伴随的不适症状。中医师曾文俊表示,门诊中一名54岁的妇人,就医检查发现血糖值稍高,虽仍未到达糖尿病阶段,发现只要作息不正常、晚睡,就会有血 […]
  • 糖尿病应忌食哪些食物
    饮食是糖尿病治疗中的最重要、最关键的部分。因此,对于糖尿病患者来说,必须要严格控制饮食,知道哪些食物可以吃,哪些食物必须忌食。总的糖尿病饮食原则是选择血糖指数较低的食物食用,但是不是说以下这些食物就 […]
  • 糖尿病患者如何做好运动治疗
    运动作为治疗糖尿病的“五驾马车”之一,在糖尿病患者的抗糖路上起着非常重要的作用,这时保证运动的科学性就显得尤为关键了,科学的运动既能改善患者的血糖、血压、血脂,又能预防低血糖的发生,保证各组织器官的 […]

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址