血糖饭前饭后都要监测

目前糖尿病盛行率逐年攀升,医师表示,目前健康检查多数测量饭前空腹血糖值,忽略饭后血糖值,可能造成部分患者无法提前被筛检出来,建议最好饭前、饭后的血糖值都要测量。

现在健康检查重点是测量饭前血糖值,40岁以上民众每3年1次免费健检或劳工健检等,为方便都测量饭前空腹血糖,但其实有必要测饭后血糖。

国外曾进行大规模的研究,饭前血糖被测出异常证实罹患糖尿病的比率,与饭后血糖被测出异常证实罹患糖尿病的比率,后者是前者的两倍,可以看出饭后血糖测量的重要。

饭前血糖值100mg/dl以下为正常、126以上为糖尿病,饭后血糖值140以下正常、200以上为糖尿病,介于101至125及141至199则称为糖尿病前期。

针对台412名糖尿病前期患者进行调查,其中139人饭后血糖偏高、但饭前血糖仍正常,约占1/3,显示如果只做饭前血糖的测量,很可能漏失即早发现血糖异常。

根据国外的研究,糖尿病患者在发现罹病前,前期症状平均约6年,靠着饮食控制、运动与减重,能大幅降低进展为糖尿病的机率,但如果太晚才发现,想恢复健康的机率低。

测量饭前血糖值,受检者空腹抽血测量即可,但测量饭后血糖,须在空腹饮用葡萄糖水后2小时测量,如果用餐后测量,可能随着吃的食物不同而影响准确度,对受检者很麻烦。

不要以为自己的饭前血糖正常就没有问题,如果觉得自己罹病的风险高,应在例行健检外,加测饭后血糖,提高及早发现血糖异常的机率。

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