糖尿病患者饮食控制的误区

哪些食物不能吃 哪些食物要多吃患者: 尹医生您好,我上周查出空腹血糖6.2,我09年患甲亢经碘131治疗成了甲减。这两年空腹血糖都在5以上。附上我的糖化血红蛋白和糖耐量检查,请您过目,我现在的状况是否需要服药?饮食控制的话我想选择玉米面,但不知玉米面粥是否不利于血糖控制?是所有的粥包括燕麦粥都不能吃吗?谢谢。北京协和医院中医科尹德海北京协和医院中医科尹德海:空腹血糖受损属于糖尿病前期,一般不需药物治疗,主要需进行饮食控制和运动锻炼,保持理想体重。饮食控制并非是哪一种食物不能吃,哪一种食物可以多吃,这是糖尿病患者的一个常见的认识误区。饮食控制的关键是要控制饮食的总摄入量,保持每日热量摄入与消耗之间的平衡状态,衡量你的摄入和消耗是否平衡,最简单的评价方法就是观察你的体重变化,最终目标是将你的体重控制在理想范围(理想体重(公斤)=身高(cm)-105)。糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,食物的种类应该多样化,这样才能保证营养素摄入的均衡。

未经允许不得转载:中国糖尿病网 » 糖尿病患者饮食控制的误区

相关文章

  • 糖尿病女性是否可以生育
    糖尿病并非妊娠的绝对禁忌证,只要糖尿病妇士在妊娠前和妊娠期间将血糖控制满意,且无,心、脑、肾、眼及其他严重的并发症,生一个健康的宝宝是完全可以实现的。 许多糖尿病妇女都对怀孕心存恐惧,原因就在 […]
  • 2011年ADA糖尿病诊疗指南
    糖尿病的诊断标准:      HbA1C≥6.5%。试验应该用美国糖化血红蛋白标准化计划组织(National Glycohemoglobinl […]
  • 吸烟与糖尿病
    烟草有害健康是公认的观念,吸烟已被证明是心脑血管、呼吸系统疾病及恶性肿瘤的主要危险因子,有“慢性杀手”之称。早在上世纪70年代,就有学者致力于研究吸烟与糖尿病及其并发症发生之间的关系,但迄今为止,尚 […]
  • 糖尿病患者春季攻略
    阳春三月,万物复苏,柔柔的阳光洒在身上,温暖而惬意,人们纷纷脱下了厚重的冬装,换上了轻薄舒适的衣裳。糖尿病患者在经历了一个冬天以后,血糖控制得如何?身体状况怎么样?春天对糖尿病有什么影响?在春天里该 […]
  • 血糖控制别忽视了细节
    专家提醒,天热时虽然血糖水平会相对较低,但如果患者在衣、食、住、行以及用药等各方面不加注意,很容易成为血糖值不稳定的时节。 衣:舒适最佳 炎热的天气出汗较多,糖尿病患者应尽量选择吸汗、透气、清凉、轻 […]
  • 糖尿病饮食要防九误区
    均衡饮食和合理运动是糖尿病治疗的基础,也是预防的基础。前者可以纠正代谢紊乱,维持标准的体征;后者可以增加胰岛素的敏感性,有利于控制血糖、消耗过多的热量和营养,改善所有的代谢性综合征。 […]

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址