糖尿病的饮食和营养

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糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、高血压和肥胖,常常如恶魔般困扰着病友的身心健康,仿佛“代谢综合征”的到来,终结了我们最基本的“吃”的人生第一大乐趣。北京大学第一医院营养科窦攀

 

每隔一周的周二下午,北大医院内分泌科病房活动室里,都有一群病友来聆听我们营养师的讲课。1个半小时的时间,我们只谈人生最享受的事情——“吃”。糖尿病的营养治疗,不等于“饥饿疗法”,我们的目的是控制血糖及其他生化指标,并让身体有均衡和充足的营养。让我们医、护、患携起手来,拒绝做疾病的苦行僧吧!

 

这是我讲课的图片之一,曾经有很多叔叔阿姨说他们很喜欢,贴到了厨房的墙壁上和餐桌的玻璃板下,天天看,时时提醒。健康的生活方式,从现在改善,一点都不晚。

 

好吧,分享图片给大家。(营养宣教是“大锅饭”,营养治疗是“小灶”,所以具体到个人,还是要具体分析的哦)

 

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