糖尿病患者外出就餐注意事项

糖尿病患者能不能外出就餐呢?答案是肯定的,在血糖控制稳定的情况下,坚持一定的饮食原则,糖友是可以外出就餐的。本文将为大家介绍一些外出就餐的注意事项。

对糖尿病患者而言,并不提倡外出就餐,或应尽量减少外出就餐的次数。如果糖友必须外出就餐,就应掌握好饮食的基本要点和原则,在控制病情、稳定血糖及享受美味间寻找一个恰当的平衡点。那么,糖尿病患者外出就餐时有哪些注意事项呢?中国人民解放军第四五四医院内分泌科陈金安

1、外出就餐时携带血糖仪

在餐前及餐后分别测血糖。如果餐前血糖偏高,糖友可以适当减少餐时糖类食物摄入,也可在医生允许的范围内适当加量降糖药或者胰岛素。如果餐后血糖偏高,糖友可以适当做一些运动,或者咨询医生适当追加胰岛素剂量。

2、外出就餐时携带餐时用药

糖尿病患者外出就餐请携带餐时用药,包括餐前、餐中、餐后所需的口服药,糖友可准备一些小药盒(方便携带)。如果糖友需要餐前注射胰岛素,在温度低于30℃的天气,随身携带胰岛素即可,如若气温高于30℃,糖友可以准备化学冰袋与胰岛素一同保存,化学冰袋在药店一般都能买到。

3、会点餐才能吃得合理

在保证合理用药的基础上,为了让血糖更稳定,糖友在享受美食的同时还要研究一些方法。例如:裹粉油炸食物,先去皮后再吃。油汤过多时,应先沥除油分再吃,可以准备一杯白开水,将要吃的菜涮一下再吃。少选肉丸、肉饼、火腿和香肠等制品,因为这些食物含肥肉和淀粉比较多。少选食炒饭、炒面和烩面,宜选用不过油的米饭、馒头或窝头等作为主食。糖友应尽量选择蒸、煮、炖即凉拌的食物。

糖友们掌握好以上原则,在您的血糖比较稳定的情况下,您也可以轻松的接受邀请,参加聚餐了。

未经允许不得转载:中国糖尿病网 » 糖尿病患者外出就餐注意事项

相关文章

  • 如何理性购买血糖仪
    糖尿病作为终身疾病,监测、控制血糖是糖尿病患者的首要任务。及时了解自身的血糖情况是非常重要的。另外,糖尿病患者对控制血糖采取的任何措施、比如用药,控制饮食、使用胰岛素,对使用结果的了解,也必须通过检 […]
  • 糖尿病饮食治疗要注意哪些问题
    我们常常为一些比较严重的疾病所困扰,其中就包括我们大家所熟知的糖尿病,没错,现在中国已经成为全球最大的糖尿病患病国,对于这种严重的疾病,我们最好能够在生活中做好对于疾病的预防和治疗的工作,下面我们就 […]
  • 多数糖友用血糖仪比较盲目
    家用血糖仪对糖尿病患者的重要性 糖尿病作为终身疾病,监测、控制血糖是糖尿病患者的首要任务。及时了解自身的血糖情况是非常重要的,另外,糖尿病患者对控制血糖采取的任何措施,比如用药,控制饮食,使用胰岛素 […]
  • 采用正确的方法使用血糖仪
    血糖仪使用的一个误区 据《健康时报》报道,很多糖尿病患者为了更好地测血糖,都购买了快速测血糖仪,只要对着手指轻轻一扎,就可以测出血糖的高低。但有些人在采血时,为了使血更快地滴到试纸上,会用力挤压扎针 […]
  • 血糖仪检测为何不准确
    随着人们生活水平的不断提高和生活方式的改变,糖尿病的发病率逐年上升,对糖尿病患者及时进行血糖监测是非常重要和必要的。而作为血糖监测的主要仪器—血糖仪,它的准确性将对患者病情控制起到很重要 […]
  • 不用抽血的概念血糖仪
    糖尿病患者自我血糖监测是糖尿病护理的重要环节,而要测量血糖就要抽血这是再正常不过的事情了。由于糖尿病患者每天都要在不同时段进行多次血糖测量,尽管目前市场上的血糖仪是微创的,但是仍然给糖尿病患者带来了 […]

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址