肥胖并发糖尿病等疾病时的减肥方法

长期肥胖不予重视,直到出现肥胖合并疾病时再就诊,是许多中年肥胖要求减肥的特点,而此时减肥与医治并发症就显得同样重要。

肥胖合并糖尿病

饮食控制必须严格执行,体育锻炼要坚持不断,降糖药物可选降糖灵,降糖灵属双胍类降血糖药物,其作用不但能控制高血糖,且有减轻体重的作用。通过食欲减退,减少食量;抑制肠道对葡萄糖及氨基酸的重吸收;抑制脂肪生成;达到减轻体重和降低血糖的目的。也可选用中药。禁食糖及含糖过多的食品。青年糖尿病患者要保证患者正常生长发育的需要,有关治疗方案最好能在专科医生指导下进行。

肥胖合并冠心病

减食疗法和行为疗法与不合并冠心病的人相同,运动疗法以低运动量为宜,以防因运动过量、冠状动脉供应血不足,加重或诱发冠心病的发作;重症肥胖人的过饱易发生胃冠反射,对生命是有威胁的。肥胖合并冠心病的针刺减肥法当慎用,推拿、气功的运用,宜在冠心病病情平稳后采用;手术及药物减肥疗法更要小心。老年肥胖冠心病的运动可以打门球、散步为主,做家务、太极拳为辅,选择适合肥胖冠心病的药物如心痛定等。

肥胖合并高血压

减肥治疗能降压,控制饮食重在减量及控制脂肪的摄入量,禁止饮酒及辛辣刺激之品,多食素食、高纤维素、高维生素饮食,耳针减肥治疗配合有关降压穴位,运动疗法以柔和及小量为主,针灸治疗不要强刺激,气功疗法必须经医生同意,血压较高者不宜针灸及剧烈运动,禁用甲状腺素类减肥药物。合理使用降压药物。

肥胖合并脂肪肝

饮食控制、运动疗法均可选用,降低血脂,用素食,按摩、耳针均可选用。中药化痰降脂、活血化瘀是治疗脂肪肝的办法,可请中医辨证施治。

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