糖尿病患者足部的日常护理

许多糖尿病患者由于缺乏足部护理常识而导致糖尿病足,严重的会造成截肢甚至丧命。因此,糖尿病患者学会如何进行足部护理,对预防高危足病人下肢截肢具有重要意义。糖尿病高危足的护理应注意以下方面:

糖尿病患者足部护理  

1、每日洗脚:每日用温热水洗脚1~2 次,洗脚应用温水,水温以38-40°C为宜。洗脚前可用手背或肘部检查水温,如备有温度计更好。水太热容易烫伤皮肤,太凉又不利于血液循环。洗脚时间也不宜太长,以10分钟为宜,洗脚宜用中性肥皂。洗脚后应用干净、柔软、吸水性好的毛巾将脚轻轻地擦干。如果毛巾质硬粗糙或者用力过重,均易造成足部皮肤不易查觉的创伤。擦脚用的毛巾最好为白色,以便及时发现是否有血迹或者脓迹。

2、每日检查足部:糖尿病患者应每日于清洗足部后,观察足部皮肤颜色、温度和湿度的变化,检查有无红肿、皮损、脚病以及足背血管搏动、足部皮肤感觉等情况,如有异常情况及时到医院请专业医生处理,千万不可大意而延误了治疗,导致病情加重。

3、修剪趾甲:修剪趾甲应略呈弧形,与脚趾等缘,不可剪得过多而伤及甲沟导致甲沟炎。如有鸡眼、胼胝、脚癣等足部疾患应及时治疗,不可自行处理,以防感染化脓导致坏疽。另外,糖尿病患者不宜剧烈运动,避免双足过度负重,并预防外伤。吸烟可加重动脉硬化,故应禁止吸烟。

4、保持皮肤润滑:糖尿病患者由于植物神经病变,出汗减少,足部皮肤干燥,特别是足跟部,容易出现皮裂,并可进一步形成溃疡,继发感染。每天涂抹羊脂或杆物油类润滑剂,并轻柔而充分按摩皮肤。如为汗脚,出汗过多易致真菌感染,可用医用酒精擦拭足趾缝间,在洗脚进可于洗脚水中加少许醋液,因为酸性环境不利于真菌生长。

5、注意保暖:糖尿病患者应比正常人更加需要加强足部的保暖。鞋子要宽松、舒适,不可夹脚,否则会妨碍血液循环。袜子可穿透气性好的纯棉或羊毛袜,裤子可穿羊毛裤或棉裤,保证下肢及足部的血液循环。

6、采取预防性治疗:如糖尿病患者已有末梢神经病变、下肢或足部动脉硬化、供血不足,可到医院进行预防性治疗,应用活血化瘀、软化血管、降低血液粘稠度、改善微循环以及营养神经的药物治疗。

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