怎样预防糖尿病肢端坏疽

(1)积极治疗糖尿病,严格控制高血糖症。

(2)严格控制高脂血症。少吃高胆固醇及高脂肪含量的食物。

(3)积极治疗高血压

(4)坚持每日运动,维持正常体重,肥胖者设法减轻体重。

(5)绝对禁止吸烟。

(6)若有血管阻塞应设法祛除。

(7)对病人教育,宣传足部护理知识。

(8)每天检查足部情况,若发现水泡、皮裂、磨伤、鸡眼、胼胝、足癣、甲沟炎等应及时处理及治疗。

(9)保持足部卫生,洗脚同洗脸一样重要,每晚用温水(不超过40℃)及软皂洗脚,用柔软吸水力强的毛巾擦干脚趾缝间,涂上羊毛脂或植物油。

(10)鞋应宽大、舒适、合脚,使足趾在鞋内完全伸直,并稍可活动,鞋的透气性要好,以皮鞋布鞋为好;提倡穿棉线袜子,袜子要软、合脚,袜子尖部不要过紧,不穿松紧口袜子,不穿有洞或修补不平的袜子。汗多者应在鞋里及袜中放少许滑石粉,袜子要勤换洗。

(11)避免肢端皮肤受损,即使轻微损伤也可导致严重坏疽。鞋袜不要过小过紧,洗脚水不要过烫,不要赤脚行走,不要光脚穿鞋,不贴有损皮肤的胶布,严禁使用强烈的消毒药如碘酒、石碳酸等,剪脚趾甲不宜剪得太短,应与脚趾相齐。

(12)轻轻按摩足部及小腿可改善局部血液循环。

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