预防糖尿病足十要点

夏季,最多见的糖尿病并发症就是糖尿病足。有数据表明,1/3的糖尿病患者的腿脚会出现严重病变,如不及时治疗,不但会截肢,还会危及生命。

夏季糖尿病足预防

一般来说,糖尿病发展到一定阶段,足部微小的创伤,如鞋的挤压、擦伤、皲裂或鸡眼处理不当、烫伤等都会引发糖尿病足。夏季是糖尿病足的好发季节,因为夏季光脚的机会较多,脚部容易被碰伤,而且夏天蚊虫多,被蚊虫叮咬后,皮肤易出现瘙痒,再加上出汗多,皮肤被抓破后容易感染,而形成糖尿病足。

糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一。糖尿病患者由于神经病变,血管硬化,容易感染,致使足部溃疡,坏疽,甚至需要截肢,其截肢率是非糖尿病患者的15倍。糖尿病足治疗极其困难,所以我们强调防重于治,糖尿病患者正确掌握预防糖尿病足的方法尤为重要。

无论何种糖尿病并发症,防治的前提都是血糖控制达标,糖尿病足也不例外。另外,糖尿病患者的双足是很脆弱的,足部的自我保健非常重要。

预防糖尿病足十要点

1.每天用温水和无刺激性的肥皂清洗双脚。一定要用温水,以防水温过高烫伤双脚。
2.注意保持足及足趾间干燥。
3.易出脚汗的患者,可选用无刺激性的干粉。足部特别干燥的患者,可涂抹些护肤品。
4.每天让家人或借助小镜子来观察足底。
5.刚刚洗完双脚时,要及时修剪过长的趾甲。趾甲前端应剪平磨光,防止向肉内生长。
6.不能在胼胝或鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性药物,也不能用刀、剪等修剪。
7.新鞋在初穿时要仔细检查是否有异物,应撑松合脚后再穿;旧鞋和拖鞋也需定期检查。
8.不要赤脚走路,每天换袜子,不穿有破洞或补丁的袜子,不要去鹅卵石上锻炼。
9.可将棉花等柔软、透气、有弹性的物品置于脚趾之间,防止脚趾间摩擦或叠压。
10.如发现脚部出现水疱、感染等症状,要及时到糖尿病专科就诊,切勿在家自行处理

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